Кислоты в косметике — это активные компоненты, которые помогают решать широкий спектр задач: от мягкого отшелушивания до интенсивного увлажнения и борьбы с несовершенствами. В этой статье разберем основные виды кислот, их механизмы действия и особенности применения.
AHA-кислоты (альфа-гидроксикислоты)
Гликолевая кислота
Одна из самых популярных AHA-кислот. Имеет маленький размер молекулы, что позволяет ей глубоко проникать в кожу. Основное действие — отшелушивание ороговевших клеток, стимуляция обновления кожи, выравнивание тона и текстуры. Часто встречается в сыворотках, тониках и пилингах для домашнего использования.Молочная кислота
Более мягкая по сравнению с гликолевой. Дополнительно увлажняет кожу, так как является натуральным увлажняющим фактором (NMF). Подходит для чувствительной и сухой кожи. Используется в мягких пилингах и увлажняющих сыворотках.Миндальная кислота
Крупная молекула, которая действует поверхностно. Идеальна для чувствительной кожи, склонной к куперозу. Обладает легким отбеливающим эффектом, помогает бороться с пигментацией.Яблочная, винная, лимонная кислоты
Реже используются как самостоятельные компоненты, чаще входят в состав комплексных пилингов. Обладают антиоксидантными свойствами и мягким отшелушивающим действием.BHA-кислота (бета-гидроксикислота)
Салициловая кислота
Единственная жирорастворимая кислота, способная проникать в поры и растворять себум. Основное применение — уход за жирной, комбинированной и проблемной кожей. Помогает при акне, черных точках, сужает поры. Часто встречается в тониках, сыворотках и очищающих средствах.PHA-кислоты (полигидроксикислоты)
Глюконолактон, лактобионовая кислота
Более крупные молекулы, чем AHA. Действуют мягче, не вызывают раздражения. Подходят для чувствительной кожи, кожи с куперозом и розацеа. Обладают увлажняющими и антиоксидантными свойствами, укрепляют защитный барьер кожи.Другие кислоты в косметике
Гиалуроновая кислота
Не относится к отшелушивающим кислотам. Это мощный увлажнитель, способный удерживать влагу в коже. Разные молекулярные массы (высокая, средняя, низкая) обеспечивают увлажнение на разных уровнях. Входит в состав сывороток, кремов, масок.Азелаиновая кислота
Обладает противовоспалительным, антибактериальным и отбеливающим действием. Эффективна при розацеа, акне, пигментации. Часто используется в концентрациях от 10% в безрецептурных средствах.Койевая кислота
Ингибирует тирозиназу — фермент, участвующий в синтезе меланина. Применяется для осветления пигментных пятен и выравнивания тона кожи.Феруловая кислота
Мощный антиоксидант. Защищает кожу от свободных радикалов, усиливает действие других антиоксидантов (витамин C, E). Часто встречается в сыворотках для защиты от фотостарения.Транексамовая кислота
Подавляет активность плазмина, что уменьшает синтез меланина. Используется для коррекции пигментации, особенно постакне и мелазмы.Как выбрать кислоту по типу кожи
Для жирной и проблемной кожи
Салициловая кислота (BHA) — лучший выбор. Она проникает в поры, растворяет излишки себума и предотвращает появление черных точек. Гликолевая кислота также эффективна, но может быть слишком агрессивной при частом использовании.Для сухой и обезвоженной кожи
Молочная и глюконолактон (PHA) — идеальные варианты. Они мягко отшелушивают и одновременно увлажняют, не нарушая липидный барьер.Для чувствительной кожи
PHA-кислоты (глюконолактон, лактобионовая) и миндальная кислота — самые безопасные. Они действуют поверхностно и редко вызывают раздражение.Для зрелой кожи
Гликолевая кислота стимулирует синтез коллагена и обновление клеток. Феруловая и гиалуроновая кислоты обеспечивают антиоксидантную защиту и увлажнение.Правила использования кислот в уходе
Начинайте с низких концентраций
Для домашнего использования концентрация AHA-кислот обычно составляет 5-10%, BHA — 0,5-2%. Начинайте с минимальной концентрации 1-2 раза в неделю, постепенно увеличивая частоту.Используйте SPF обязательно
Кислоты повышают фоточувствительность кожи. Ежедневное использование солнцезащитного крема с SPF 30+ обязательно, особенно если вы используете AHA или BHA.Не смешивайте с ретинолом
Ретинол и кислоты могут усиливать раздражение друг друга. Используйте их в разное время дня или в разные дни.Увлажнение — ключевой этап
После использования кислот кожа нуждается в интенсивном увлажнении. Используйте увлажняющие сыворотки с гиалуроновой кислотой и питательные кремы.Что проверить перед покупкой
- Концентрация кислоты — указана ли она в процентах? Для домашнего ухода оптимальны безопасные концентрации.
- pH средства — кислоты работают только при определенном pH (обычно 3-4 для AHA/BHA). Если pH слишком высокий, эффекта не будет.
- Состав (INCI) — ищите кислоты в начале списка ингредиентов. Активные компоненты должны быть на первых позициях.
- Форма выпуска — сыворотки и тоники действуют эффективнее, чем кремы с низкой концентрацией кислот.
- Срок годности — кислоты могут терять активность со временем. Проверяйте дату изготовления.
Частые ошибки при использовании кислот
- Использование кислот слишком часто (каждый день) — кожа может стать сухой, раздраженной, нарушится защитный барьер.
- Нанесение кислот на влажную кожу — это усиливает проникновение и может вызвать раздражение. Наносите на сухую кожу.
- Игнорирование защитного крема — без SPF кожа становится уязвимой к УФ-лучам, что может привести к пигментации.
- Смешивание нескольких кислот в один уход без адаптации — это увеличивает риск раздражения.
Комментарии (0)